Пора Поухаживать за Руками и Ступнями
понедельник, 11 февраля 2008 г.
Потрескалась, обветрилась, воспалилась кожа рук и стоп? Да, особенно сейчас, в зимние месяцы.
Есть простые средства для ухода за кожей рук и ног.
*Медовая паста перед сном
Смешай одну столовую ложку молотого миндаля, молотой овсяной муки и меда, добавь один яичный желток. Вотри полученную смесь в кожу рук и надень пару хлопчатобумажных перчаток (с чьей-нибудь помощью). Оставь перчатки на ночь. Утром вымой руки прохладной водой - и ты сразу почувствуешь, насколько они стали мягкими и приятными на ощупь.
*Крем для рук домашнего приготовления
Руки всегда следует держать увлажненными. Для естественного их увлажнения смешай масло ростков пшеницы с любимым эфирным маслом. Держи эту питательную смесь рядом и пользуйся ею в течение дня и перед сном.
*Для обветренных рук
Увлажнить сухие, обветренные руки можно также маслом сандалового дерева, ромашки или розы, смешанным с питательной основой, такой, как лесной орех или авокадо.
*Помощники ногам
Холодная погода и постоянная жара в теплой обуви негативно влияют на естественную увлажненность кожи ног. Как решать эту проблему?
- Ежедневно отшелушивать отмершие клетки во время принятия душа;
- Активно использовать пемзу и пилку для ног - для смягчения мозолей и натоптышей;
- Тщательно высушив ноги, нанести хороший увлажняющий крем;
- Перед тем, как лечь спать, обильно смазать ноги кремом и надеть носки для интенсивного лечения во время сна.
* Превратить грубую кожу в мягкую поможет смягчающий крем (особенно хорошо смягчает алоэ вера). Нанеси крем на ноги перед сном и энергично их помассируй. Попробуй также крем для массажа ног с мятой или ментолом - он дает очень приятное ощущение мягкости и свежести. Хорошо также начинать день с этого крема.
